Pompoentips

Niet alleen de pompoen zelf zit vol met gezondheidsvoordelen, ook de eetbare pitten uit de pompoen zijn onwijs goed voor je gezondheid! Daar vertellen we dus ook graag wat meer over.

LET OP DIT EVENEMENT IS AL GEWEEST Op 26 en 27 september 2018 word er voor de 17de keer een Oogst- en Pompoenfair gehouden. Naast vele pompoenen en kalebassen staan er ongeveer 100 kraampjes met onder andere tuinplanten, bloembollen, zaden, jam, honing, zuivel, olijven, brocante en nog veel meer leuks en lekkers. Naast alle kraampjes worden er ook demonstraties gegeven in o.a schapen drijven, spinnen, manden vlechten, pompoen kerven en kaarsen maken. De kinderen kunnen zelf broodjes bakken, gips beschilderen, sieraden…

Pompoen bevat veel vitamines en ijzer waardoor het een aanrader is om regelmatig op het menu te zetten in de winter. Maar wat zit er allemaal in pompoen en waarom is pompoen zo gezond? Voel je jezelf moe? Ten eerste bevat pompoen veel ijzer wat erg belangrijk is voor het vervoeren van zuurstof in je bloed. En zuurstof is weer nodig voor het verbranden van energie. Zonder een goede verbranding voel je jezelf moe! Niemand wil zich moe voelen dus daarom lekker pompoen eten in de winter. Doe wat inspiratie op met deze lekkere…